Krav Maga Self Protect Basic Techniker Kurs

Die Krav Maga Self Protect Association Switzerland führt ab 2019 jährlich mehrere technische Kurse im Bereich der Stufen Basic Level 1 - 3 durch. Diese dienen der persönlichen Aus- und Weiterbildung in Krav Maga und Vorbereitung für die einzelnen Prüfungen.

Der KMS Techniker-Kurs wird durch die Leitung der KMS Schweiz (Chefinstruktor oder die Stellvertretungen) organisiert und geleitet. Die Trainings sind für alle Mitglieder der KMS Schweiz offen. Das Training ist auch für Interessierte die Krav Maga neu kennen lernen möchten offen. 

Basic-Level 1 und 2 Inhalte

  • Grundpositionen und -schritte / Distanzen
  • Krav-Boxing - Schläge und Fusstritte
  • 360 Grad Abwehrtechniken Teil 1+2
  • Befreiungen / Selbstverteidigung 
  • Verteidigung aus der Bodenlage
  • Drills & Szenarien